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沈阳敬老院提高整个空间环境

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沈阳敬老院提高整个空间环境

发布日期:2017-08-30 09:45 来源:http://www.sybfk.com 点击:

沈阳敬老院必须安排在就寝的两、三个钟头以前。如果晚餐吃得太晚,肚子吃得饱饱的,立刻就睡觉的话,那当然是睡不着的。假如吃太多纤维性的食物,这些食物会使胃肠的刺激增强,从而肚子就会发胀,这种不快之感,便造成了难以成眠的痛苦。晚餐时必须留意吃一些比较容易消化,不会造成胃肠负担的食品,从豆制品、鱼、蛋、肉、炒过的蔬菜中,平衡地摄取动植物性蛋白质、无机盐、维生素等为佳。吃清淡一点。如果盐吃得太多,便容易口渴,而想吃水分多的东西,从而夜尿多影响睡眠。但是,不能够因为太频繁而极端地减少水分的摄取量。一天所需的水分,包括食物中的水分,要在1.5至2公升之间,比这少时,尤其是老人,就容易呈脱水状态。

老年人吃饭最忌吃饭过快,吃得快比较容易造成“误吸”,误吸进入肺部的食物多会引起吸入性肺炎,导致发热、咳嗽,如果是大块食物尤其是汤圆、饺子、桂圆等,可能阻塞气管甚至窒息死亡。近年来,医院里也经常会见到类似“最昂贵的鸡肉”之类的病例。即老年人因不慎把鸡翅吸入气管,花了很多钱来治疗,结果回天乏术。老年人由于体弱或疾病,特别是有过中风经历的病人,往往吞咽反射迟钝,因此吃饭一定要放慢速度,并且集中注意力,以免造成悲剧。

老年人的视觉特点,充足的室内光线对老年人来说是十分重要的,要提高整个空间环境的室内照明或进行局部照明。同时注意房间内的明暗反差不要太大,照明设计时尽量采用间接照明,要均匀、柔和,避免眩光,以免引起视觉的不适。应当适当提升颜色强度,采用显色性强的灯具来照明,帮助老年人区别颜色。光源应选择暖光源,为老人提供温馨的光环境,也可以适当加入一些装饰性灯光,从而增加空间的趣味性。除此之外,辅助光源的运用是十分必要的,如床头灯、夜灯的设置能够很好的帮助老年人在夜晚的活动。将光源亮度设为可调节的能够满足不同人群的需要,更加体现出人性化的设计特点。

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